Прошлой осенью наша команда решила отправиться в путешествие, которое некоторые могут назвать путешествием всей жизни. Каждый раз, когда наступает новый сезон, мы пробуем все новые…
Есть один вопрос, который тренеры задают чаще, чем любой другой: «Должен ли я уделять больше внимания силовым тренировкам или кардио?» (второе после «Сколько времени нужно,…
Баланс является важным элементом полноценной жизни. Вот почему люди часто…
Когда вы в последний раз проводили инвентаризацию своих финансов —…
Как экстраверт-интроверт, я люблю нетворкинг. Всякий раз, когда я нахожусь…
Вы знаете все те действительно важные навыки, которым должны были научиться в старшей школе, но так и не научились? Мы…
Давайте сделаем краткий обзор:ПлюсыЛегкий и компактныйМощная производительностьОтличные камерыМинусыОграниченный срок службы батареиОтносительно дорогоНет дисплея ProMotionНаш вердиктЭто…
Давайте сделаем краткий обзор:ПлюсыЗвездная производительностьОтличный мобильный игровой опытЗначительно улучшенные камерыДоступная ценаМинусыТяжелый и громоздкийМаленькая батареяПрограммное обеспечение…
Давайте сделаем краткий обзор:ПлюсыДоступная ценаПростота настройки и использованияRGB-подсветка отлично подходит…
Давайте сделаем краткий обзор:ПлюсыПолностью собран и готов к печатиВстроенная камера…
Вы хотите купить идеальный MacBook и не можете разобраться в…
Давайте сделаем краткий обзор:ПлюсыФеноменальное качество звукаОтличное шумоподавлениеСерьезные умыМинусыБольше не складываетсяДорогойНаш…
Я когда-то читал, что счастливые пары занимаются сексом раз в неделю. Итак, когда у меня…
Большинство из нас говорили (или, скорее, шептались и хихикали) о сексе с той первой лекции…
Я подхожу к этому с другой стороны. Да, друзья: у меня только что был секс.Секс…
Возможно, в воздухе витает летняя любовь, а может быть, я просто смотрела слишком много повторов…
Тест Эннеаграмма может быть просветляющим инструментом для самопознания. Знание своего типа дает вам представление о том, что мотивирует, бросает вызов и наполняет вас, а также о том, как вы переживаете…
Помните, когда все говорили, что мы навсегда запомним наш первый поцелуй? Ну, я хотел бы забыть об этом. Видите ли,…
Вы прогоняете интенсивные HIIT-сессии одну неделю только для того, чтобы на следующей усердно выполнять берпи? Если это так, циклическая синхронизация…
Благодаря средствам массовой информации многие из нас знают йогу как тренировку, включающую дыхание, различные позы и растяжку. Однако на самом…
Как тренер по силовой и физической подготовке, фитнес занимает большую часть моей повседневной жизни, между тренировками моих клиентов и написанием…
Есть некоторые вопросы, которые возникают более естественно, когда вы начинаете встречаться с кем-то новым. Что вы делаете? Откуда ты? Как…
Я никогда не отказывалась от хорошего салата. Говорим ли мы о традиционном сочетании листовой зелени и заправки или о сладком…
Так что последнее, чем вы хотите заниматься после долгого дня, — это тренироваться. Индустрия добавок знает это. Предтренировочные добавки больше…
Sign in to your account