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Lifestyle

20 Mittagessen, die Sie am Sonntag zubereiten können

Marry Gauff
Last updated: 2022/09/19 at 12:57 PM
By Marry Gauff Published 22/01/2023
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Vermeiden Sie Drive-Through-Drang und Heißhunger auf verpackte Lebensmittel in dieser Woche, indem Sie nahrhafte Mittagessen im Voraus zubereiten. Diese Meal-Prep-Technik entlastet nicht nur den Alltag, sondern schont auch den Geldbeutel und tut dem Körper gut. Hier haben wir 20 Mittagessen zusammengestellt, die Sie an einem faulen Sonntag für eine produktive Woche zubereiten können. Von proteinreich bis vegetarisch, wir haben viele Rezeptinspirationen, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern!

Contents
1. Truthahn-Taco-Mittagessen2. Hühnchen-Avocado-Burritos3. Würzige Hähnchen-Süßkartoffel4. Einmachglas mit Hühnersalat und cremigem No-Mayo-Dressing5. Cashew-Huhn-Quinoa-Auflauf6. Steak-Cobb-Salat7. Buddha in einem Krug8. Cremiger veganer mexikanischer Nudelsalat9. Hühner- und Brokkolischalen und Käse10. Gesunde thailändische Kokosnuss-Quinoa-Schalen11. Hühnchen-Burrito-Schüsseln12. BLT Chicken Salad Wraps13. Einfache French Dip Slider14. Einfaches vegetarisches Chili15. Gnocchi-Caprese-Salat16. Teriyaki-Huhn mit Gemüse17. Cremige Tomaten- und Spinatnudeln18. Einfacher gebratener Gemüsereis19. Würzige Chipotle-Make-Ahead-Burritos20. Vegetarische Quinoa-Burrito-Schalen

1. Truthahn-Taco-Mittagessen

Lunches-to-Meal-Prep-the-Everygirl-1

Quelle: Zuckererbsen und Safran

2. Hühnchen-Avocado-Burritos

Lunches-to-Meal-Prep-the-Everygirl-21

Quelle: Closet Cooking

3. Würzige Hähnchen-Süßkartoffel

Lunches-to-Meal-Prep-the-Everygirl-3

Quelle: Prise Yum

4. Einmachglas mit Hühnersalat und cremigem No-Mayo-Dressing

hähnchensalat-im-glas-1200-8329-600x900

Quelle: Kristines Küchenblog

5. Cashew-Huhn-Quinoa-Auflauf

Lunches-to-Meal-Prep-the-Everygirl-5

Quelle: Fit Feinschmecker findet

6. Steak-Cobb-Salat

Lunches-to-Meal-Prep-the-Everygirl-8

Quelle: Verdammt lecker

7. Buddha in einem Krug

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Quelle: Lecker

8. Cremiger veganer mexikanischer Nudelsalat

vegan-cremig-mexikanisch-nudelsalat-glutenfrei-gesund-abendessen-mittagessen-30-minuten-essen-7

Quelle: Emilie isst

9. Hühner- und Brokkolischalen und Käse

Lunches-to-Meal-Prep-the-Everygirl-14

Quelle: Liebe wächst wild

10. Gesunde thailändische Kokosnuss-Quinoa-Schalen

Lunches-to-Meal-Prep-the-Everygirl-7

Quelle: Fit Feinschmecker findet

11. Hühnchen-Burrito-Schüsseln

Meal-Prep-Chicken-Burrito-Bowls-9-of-18-1

Quelle: Gimme Delicious

12. BLT Chicken Salad Wraps

Lunches-to-Meal-Prep-the-Everygirl-10

Quelle: Gewürze in meiner DNA

13. Einfache French Dip Slider

Lunches-to-Meal-Prep-the-Everygirl-13

Quelle: Chelseas Messy Apron

14. Einfaches vegetarisches Chili

beste-vegetarisch-chili-1

Quelle: Cookie und Kate

15. Gnocchi-Caprese-Salat

Lunches-to-Meal-Prep-the-Everygirl-12

Quelle: Mit Salz und Witz

16. Teriyaki-Huhn mit Gemüse

Ein-Blatt-Pfanne-Teriyaki-Hähnchen-mit-Gemüse-macht-das-perfekte-einfache-Wochenabendessen-2-e1475316919212

Quelle: Leben süßer gemacht

17. Cremige Tomaten- und Spinatnudeln

Cremige-Tomaten-und-Spinat-Pasta-V1

Quelle: Budgetbytes

18. Einfacher gebratener Gemüsereis

galerie-1486652732-gebratener-vegetarischer-reis1

Quelle: Lecker

19. Würzige Chipotle-Make-Ahead-Burritos

Lunches-to-Meal-Prep-the-Everygirl-6

Quelle: Prise Yum

20. Vegetarische Quinoa-Burrito-Schalen

Lunches-to-Meal-Prep-the-Everygirl-4

Quelle: Einfach Quinoa

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Marry Gauff 22/01/2023
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