By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept

104to108.com

  • Lifestyle
    LifestyleShow More
    Jak zrobić sałatkę z arbuza, którą wszyscy jedzą RN
    28/01/2023
    Dlaczego Canva jest moim ulubionym narzędziem do dekorowania mojego domu
    28/01/2023
    4 lipca Przepisy, które możesz przygotować w 30 minut lub mniej
    27/01/2023
    Lista kontrolna wakacji na ostatnią chwilę, której potrzebujesz na każdą podróż
    27/01/2023
    Wskazówki, jak najlepiej wykorzystać sesję zdjęć zaręczynowych
    25/01/2023
  • Finanse
    FinanseShow More
    Wypróbowałem 5 różnych aplikacji do budżetowania, oto ich ranking
    28/01/2023
    Blokowanie czasu: metoda produktywności Kobiety sukcesu przysięgają
    28/01/2023
    Napiwki podatkowe, których potrzebujesz, jeśli w tym roku zawiodłeś swoje podatki
    27/01/2023
    25 pytań dotyczących pieniędzy, które musisz zadać partnerowi
    26/01/2023
    10 sposobów na ożywienie równowagi między życiem zawodowym a prywatnym
    26/01/2023
  • Seks
    SeksShow More
    Jak ogarnąć swoje fantazje seksualne?
    28/01/2023
    Dlaczego Twój partner może się masturbować?
    27/01/2023
    Czy bycie księżniczką na poduszce jest takie złe?
    26/01/2023
    9 pozycji seksualnych podczas miesiączki, które powinieneś wypróbować dalej
    26/01/2023
    5 prostych sposobów na zwiększenie pewności seksualnej
    25/01/2023
  • Sport
    SportShow More
    5 nawyków, dzięki którym będziesz w formie, według zawodowca fitness
    28/01/2023
    Czy suplement przedtreningowy jest konieczny?
    28/01/2023
    Czy brzuszki są dla ciebie złe?
    28/01/2023
    5 sposobów na zmianę naszych rutynowych treningów na lato
    28/01/2023
    8 sprawdzonych korzyści z ćwiczeń (które nie dotyczą utraty wagi)
    26/01/2023
  • Technika
    TechnikaShow More
    Recenzja Private VPN
    28/01/2023
    Recenzja Tokit Omni Cook
    27/01/2023
    Recenzja wysokiej lodówki Samsung Bespoke
    27/01/2023
    Recenzja ekspresu do kawy Sage Bambino
    27/01/2023
    Recenzja Huawei Watch Fit 2
    27/01/2023
  • Kontakty
  • Polski
    • Русский (Rosyjski)
    • English (Angielski)
    • Українська (Ukraiński)
    • Deutsch (Niemiecki)
Reading: Jak ogarnąć swoje fantazje seksualne?
Share
Notification
Latest News
5 nawyków, dzięki którym będziesz w formie, według zawodowca fitness
Sport
Jak ogarnąć swoje fantazje seksualne?
Sex
Jak zrobić sałatkę z arbuza, którą wszyscy jedzą RN
Lifestyle
Czy suplement przedtreningowy jest konieczny?
Sport
Wypróbowałem 5 różnych aplikacji do budżetowania, oto ich ranking
Finance
Aa
Aa

104to108.com

  • Lifestyle
  • Finanse
  • Seks
  • Sport
  • Technika
  • Kontakty
  • Polski
  • Lifestyle
  • Finanse
  • Seks
  • Sport
  • Technika
  • Kontakty
  • Polski
    • Русский (Rosyjski)
    • English (Angielski)
    • Українська (Ukraiński)
    • Deutsch (Niemiecki)
104to108.com > Sex > Jak ogarnąć swoje fantazje seksualne?
Sex

Jak ogarnąć swoje fantazje seksualne?

Marry Gauff
Last updated: 2022/09/19 at 12:53 PM
By Marry Gauff Published 28/01/2023
Share
SHARE

Jest kilka pytań, które pojawiają się bardziej naturalnie, gdy zaczynasz umawiać się z kimś nowym. Co robisz? Skąd jesteś? Jak spędzasz niedziele? Gdy idziesz dalej, rozmowy stają się nieco bardziej obciążone, ale nadal są równie powszechne: określanie relacji, celów i pragnień na przyszłość i tak dalej. Temat seksu wielu ludziom nie przychodzi naturalnie. Ilu z twoich partnerów zapytało cię, jakie są twoje fantazje seksualne? Co więcej, ilu twoich znajomych w ogóle o tym rozmawia ze sobą?

Contents
 1. Zachowaj zabawę i lekkość2. Ustaw nastrój 3. „Mam przyjaciela, który…”4. Oprzyj się na popkulturze i mediach

Często pojawia się niepotrzebny wstyd wokół fantazji, połączony z uczuciem zakłopotania i postrzeganą potrzebą zachowania tajemnicy, podczas gdy w rzeczywistości badania pokazują, że wiele z tych, które najbardziej unikają fantazji, jest o wiele częstsze, niż mogłoby się wydawać. W badaniu 4200 Amerykanów dr Justin Lehmiller odkrył, że niektóre z najczęstszych fantazji to seks grupowy, gra o władzę (tj. dominacja, sadyzm lub masochizm itp.), brak monogamii, fetysze/załamania i płynność seksualna. pośród innych.

Shadeen Francis , terapeutka seksualna z certyfikatem zarządu i licencjonowana terapeutka małżeństw i rodzin, powiedziała: „Fantazje seksualne mogą polegać na przekraczaniu i poczuciu kreatywności i wyzwolenia w zupełnie innym świecie, wolnym od wszelkich ograniczeń codziennego życia”. Fantazje dają nam szansę na wyjście poza naszą typową strefę komfortu i odkrycie innych scenariuszy, które mogą sprawić nam przyjemność. Mimo to poruszenie tego tematu z nowym partnerem (lub nawet kimś, z kim jesteś od dłuższego czasu) może być co najmniej onieśmielające.

AltSummitHeadshot1

Shadeen Francis

Seksoterapeuta certyfikowany przez Zarząd, Licencjonowany Terapeuta Małżeński i Rodzinny

Shadeen koncentruje się na terapii seksualnej, inteligencji emocjonalnej i sprawiedliwości społecznej.

Ale rozmowa z partnerem o swoich fantazjach – lub obejmowanie ich na własną rękę – jest tak samo ważna, jak rozmowa o masturbacji, a te rozmowy mogą nawet pomóc poprawić twoje życie seksualne. Chociaż Francis przypomniał nam, że „nie wszystkie fantazje są rzeczami, które faktycznie chcemy robić lub jesteśmy gotowi zrobić”, podkreśliła, że „dzielenie się [swoimi] fantazjami może zwiększyć intymność” ze swoim partnerem. Jak więc zacząć budować tę linię komunikacji?

Jeśli wahasz się, czy podejść do tematu, oto cztery sposoby na złagodzenie dyskomfortu związanego z rozmawianiem o swoich fantazjach ze swoim partnerem.

 

1. Zachowaj zabawę i lekkość

W niedawnym wywiadzie podcast , seksuolog kliniczny, dr Kristie Overstreet, powiedział, że myśli o fantazjach jako o „bufecie seksualnym”. Zasugerowała przedstawienie swoich pragnień partnerowi jako opcji. Bądź otwarty na rzeczy, które Cię interesują i upewnij się, że wiedzą, że mogą wybrać, które z nich chcą spróbować, a które nie. Który partner odrzuci bufet seksualny, prawda? Rozmowa powinna być lekka i przyjemna, aby przypomnieć partnerowi, że nie ma presji, aby działać zgodnie z twoimi fantazjami, jeśli nie chce.

pexels-lina-kivaka-3395282-e1628595712916

Źródło: Pexels

2. Ustaw nastrój

Francis zalecił, aby zwracać uwagę na czas i miejsce, które wybierasz do rozpoczęcia rozmowy. Chcesz, aby twój partner był w odpowiedniej przestrzeni nad głową i chcesz też czuć się komfortowo. Ta sytuacja będzie inna dla każdego. Dla niektórych osób może to oznaczać poruszanie tego po seksie, a temat jest wyraźnie najważniejszy. Dla innych może to być obiad w domu. Częściej dzisiaj może to być przez sms. Jeśli tak jest, upewnij się, że masz ich czas i uwagę, abyś nie zastanawiał się i nie czekał na odpowiedź.

 

3. „Mam przyjaciela, który…”

Najstarsza sztuczka w książce. Nie jesteś gotów przyznać, że spędzasz noce na fantazjowaniu o seksie grupowym lub niemonogamii? Zanurz palec w wodzie, opowiadając im o swoim „przyjacielu”. W ten sposób możesz zacząć czytać o tym, jak twój partner myśli o tym temacie. Jeśli nie jesteś zachwycony ich reakcją na wiadomość o swoim „przyjacielu”, możesz zdecydować, czy jest to coś, z czym nie masz nic przeciwko, czy też powstrzymywanie się od tego może nadwyrężyć twój związek. Ponownie, może chcesz zachować swoją fantazję jako fantazję, ale jeśli masz ochotę działać zgodnie z nią, tworzenie tej otwartości ze swoim partnerem jest ważne dla zdrowia twojego związku.

objąć-seksualne-fantazje-każda-dziewczyna-1

Źródło: Pexels

4. Oprzyj się na popkulturze i mediach

O krok od fikcyjnego przyjaciela, dr Overstreet zasugerował, aby powiedzieć partnerowi o czymś seksualnym, co cię interesuje, mówiąc mu, że widziałeś to w filmie, słyszałeś w podkaście lub przeczytałeś o tym w artykule. Jeśli denerwujesz się, mówiąc, że to istniejąca fantazja, powiedzenie, że widziałeś, słyszałeś lub czytałeś o tym, pomoże to znormalizować i odciąży cię od presji. Hej, możesz nawet skorzystać z tego artykułu, jeśli chcesz.

„Tworzymy scenariusze, aby osiągnąć uczucie, zaspokoić potrzeby” – wyjaśnił Francis. Fantazje, które tworzymy w naszym umyśle, mogą być świetnym sposobem na odkrycie więcej o sobie. I jak przypomniał nam Francis, „cokolwiek jeszcze chcesz zrobić z fantazjami, zależy od ciebie i od mocy zgody i komunikacji”.

Niezależnie od tego, czy zdecydujesz się podzielić swoimi fantazjami z kimś innym, czy zachować je dla siebie, najważniejsze jest ciągłe dostrajanie się do swoich pragnień i nie unikanie rzeczy, które sprawiają Ci przyjemność.

You Might Also Like

Dlaczego Twój partner może się masturbować?

Czy bycie księżniczką na poduszce jest takie złe?

9 pozycji seksualnych podczas miesiączki, które powinieneś wypróbować dalej

5 prostych sposobów na zwiększenie pewności seksualnej

Marry Gauff 28/01/2023
Share this Article
Facebook Twitter Email Print
Previous Article Jak zrobić sałatkę z arbuza, którą wszyscy jedzą RN
Next Article 5 nawyków, dzięki którym będziesz w formie, według zawodowca fitness

You might also like:

8 sposobów, aby w końcu wydostać się z tego suchego zaklęcia
Co zrobić po pomyślnym nawiązaniu połączenia?
Sex 101: Jak zacząć odgrywać role ze swoim partnerem?
Recenzja Samsunga Galaxy S22+
Wskazówki dotyczące pieniędzy, które każdy powinien znać, od pisarza finansowego
Poradnik leniwej dziewczyny po sezonie podatkowym

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?